coldheat - Weblog von Christian MückeArchiv für die Kategorie Momentaufnahme
- 18. Apr. 2026
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Fünf
Letzte Woche war ich beruflich für ein paar Tage in Berlin. Es gab eine interne Veranstaltung mit Kunden und anschließend auch ein öffentlicheres Forum. Ich glaube, das war das zweite Jahr dieses Formats, und einer der Namen auf der Gästeliste erweckte meine Aufmerksamkeit und war am Ende auch ein …
- 31. März 2026
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Im Keller
Meine Angst vor dem Keller endete in dem Moment, als ich mein Fahrrad allein die Treppen hochtragen konnte. Da muss ich so 10 oder 11 Jahre alt gewesen sein und wir wohnten noch in einem Plattenbau. In jedem Eingang wohnten zehn Parteien, jeweils zwei auf jeder der fünf Etagen. Wir wohnten zu dieser Ze …
- 25. März 2026
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5 Sekunden
Ich bekam letzte Woche zum Geburtstag eine Textnachricht, inklusive eines Videos, von einer Person, die ich zum letzten Mal, glaube ich, im Februar 2025 kurz sprach. Zuvor waren es zwei Jahre der angenehmen Kommunikation mit ein paar unausgesprochenen Hürden, die beide Seiten auch unangetaste …
- 22. März 2026
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9 Stunden, 24 Minuten
Ich habe heute den vielleicht erholsamsten Schlaf seit einer Ewigkeit gehabt. 9 Stunden, 24 Minuten. Als ich letztes Jahr selbst merkte, wie schlecht mein Schlaf geworden ist, habe ich temporär begonnen, ihn aufzeichnen zu lassen, nur um zu schauen, dass ich überhaupt genug Regeneration bekomm …
- 21. März 2026
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3 Millimeter
“Warum hast du deine Haare abgeschnitten?” Tja, so ganz eindeutig kann ich das nicht beantworten, aber momentan habe ich wieder die gleiche Frisur wie Anfang meiner 20er. Damals hab ich das teilweise noch selbst gemacht, und so sah es auch dann aus. Beim Friseur haben mich zwar noch alle Anwesenden …
- 19. März 2026
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Das wichtigste Werkzeug
2024, es muss Ende Mai gewesen sein, da hatte ich ein letztes Gespräch mit einer Person. Zu diesem Zeitpunkt hatte dieser Mensch sich einen erstaunlich guten Zugang zu mir erarbeitet, aber damit sollte Schluss sein, denn die Wege trennten sich. Man wollte sich noch mal die Meinung sagen und Fragen s …
- 15. März 2026
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Wunschzettel
Mein Geburtstag naht. Für mich meist ein Tag wie jeder andere, oft ein Moment der Bestandsaufnahme. Ich bin keiner dieser Menschen, die diesen Tag immer groß zelebrieren, aber ich verstecke mich auch nicht den gesamten Tag unter der Bettdecke. Die letzten Jahre habe ich mich immer drauf gefreut, p …
- 13. März 2026
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Und dann war Schluss
Nein, ich werde hier nicht die Lichter ausmachen. Ich mag Bens Titel einfach: Und wenn das hier alles nun ein Ende fände … Beim Lesen ahnte ich schon etwas nicht so Gutes. Ich hatte einen nicht ganz unähnlichen Text geschrieben, dann aber nicht veröffentlicht, weil er mir im Moment damals zu pessimis …
- 05. März 2026
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Ein Architekt
Vor zwei oder mittlerweile eher drei Jahren empfahl mir jemand, dessen Urteil ich vertraute, solch einen Persönlichkeitstest zu machen. Meine natürliche Skepsis hat dies immer als Pseudowissenschaft abgetan, quasi das Globuli der Psychologie. Am Ende war ich selbst gespannt. Ich meine, ich k …
- 26. Feb. 2026
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Ganz viel neu
Der Spaziergang in die Stadt zur Mittagsrunde war heute etwas Besonderes. Zum ersten Mal des Jahres war die Sonnenbrille im Einsatz, denn es gibt grad ganz viel Sonne1. Ich trug eine neue Jacke, denn nach 15 Jahren musste die alte Übergangsjacke mal ausgewechselt werden. Früh war ich noch vor der Ar …
- 25. Feb. 2026
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Gedanken am Mittagstisch
Zwei- oder dreimal die Woche genieße ich ein gemeinsames Mittagessen mit Freunden in der Stadt, wenn es der Arbeitstag bei jedem zulässt. Die Runde wechselt immer mal. In der Regel lamentiert man über die Arbeit, den Tag an sich und manchmal auch über Tagesaktuelles. Wenn die Runde klein ist, kommt …
- 20. Feb. 2026
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Routine mit Pausen
Ich muss die Routine etwas anpassen und werde den Rhythmus der Einträge hier auf die Wochentage reduzieren und nur noch optional an Wochenenden veröffentlichen. Ich merke es heute besonders: Meine Energie ist am Ende der Woche wirklich gering und die Wochenenden fühlen sich noch immer etwas leer …
- 18. Feb. 2026
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Beobachtungen aus einem Wartezimmer
Ich musste gestern nach sehr langer Zeit mal wieder in einem Wartezimmer verweilen. Das hasse ich genau wie jeder andere Mensch, allerdings habe ich in ganz jungen Jahren gelernt, viel allein zu warten. Insofern war es zwar unschön, aber was soll man sonst angesichts der gesundheitlichen Grundve …
- 14. Feb. 2026
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Graue Schläfen
Habe dieser Tage mal digital aufgeräumt. Darunter auch viele Bilder. Von mir selbst existieren nicht viele, mit Absicht. Ich habe den Sinn dahinter nie verstanden. Jedes Mal, wenn ich gesehen habe, wie Menschen Fotos von sich selbst aus ihrer Vergangenheit betrachteten, dann war da immer dieser …
- 03. Feb. 2026
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Ein leerer Rucksack
Da dieses Weblog hier in den letzten Monaten zum mentalen Spiegel geworden ist und ich davon auch nicht mehr abrücken möchte, sei an dieser Stelle festgehalten, dass es mir momentan wieder schwerer fällt, hier rein positive neue Inhalte zu veröffentlichen. Dies gefällt mir selbst nicht, aber es i …
- 28. Jan. 2026
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Leidenschaften entdecken
Ich lese aktuell vor dem Einschlafen immer ein paar Seiten aus dem Buch von Quentin Tarantino: Cinema Speculation. Dazu kommt sicher noch ein separater Eintrag, aber was ich hier festhalten muss, sind ein paar Gedanken zum Finden oder Übergeben von Passion. Eine meiner Fragen an Menschen momenta …
- 23. Jan. 2026
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Zeitverschwendung
Die emotionale Achterbahnfahrt der letzten Wochen, war dann wohl doch zu viel. Heute an meinem freien Tag merke ich beim Schnüren der Schuhe, dieses bekannte Ziehen im unteren Rückenbereich. Mein Körper signalisiert mir wieder seine Grenzen, und so werde ich die nächsten Tage sehr langsam durch …
- 13. Jan. 2026
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Unbekannte Gewässer
Wann kennt man jemanden und wann kennt man einen Menschen wirklich? Ich war und bin der Meinung, dass vollständige Kenntnis fast unerreichbar ist. Die meisten verfügen nicht mal selbst über vollständiges Wissen ihres Wesens, ich eingeschlossen. Zusätzlich gibt man gewisse Eigenschaften viel …
- 09. Jan. 2026
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Richtungswechsel
Neues Jahr, neuer Grundton. Für die nächste Zeit, möchte ich auch hier im Weblog seichtere Töne platzieren. Zum einen, weil Rhythmus wichtig ist, und zum anderen waren die letzten Wochen bei mir ein Richtungswechsel. Wohin die Richtung führt, weiß ich noch nicht genau, spielt auch jetzt keine Rol …
- 04. Jan. 2026
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Gedanken zu 2026
Das Ende von 2025 und der Übergang zu 2026 gingen bei mir so bedächtig los wie … ich glaube, noch nie in meinem Leben. Auf einer Skala von 10, bin ich aktuell eine solide 6 von 10. Meine Pläne für 2026 halten sich in Grenzen. Ich war nie der große „Eine große Resolution für jedes neue Jahr“-Typ. Ganz im Gege …
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